العلاج المعرفي السلوكي

ما تريد معرفته عن العلاج المعرفي السلوكي.

يعتبر العلاج المعرفي السلوكي (Cognitive Behavioral Therapy CBT)نوعا من أنواع العلاج النفسيّ، وقد أظهر فعاليته في علاج العديد من الاضطرابات، مثل: الاكتئاب واضطرابات القلق، وإدمان المخدرات والكحول، والمشاكل الزوجية، واضطرابات الطعام وحتى أمراض العقل الحادّة. وتشير دراسات بحثية متعددة إلى أن العل…